ĐIỀU GÌ XẢY RA KHI MẮT CÁ CHÂN VÀ GÂN GÓT BỊ MÉO, LỆCH?
🌈 Nếu bạn nhìn vào bức ảnh bên dưới, ảnh bên trái và bên phải là mắt cá chân bị méo, và ở giữa là mắt cá chân bình thường. Trên thực tế, hầu hết những người có mắt cá chân dày đều bị biến dạng như trong ảnh bên trái và bên phải.
Điều gì xảy ra khi mắt cá chân bị méo?
■ Gân Achilles dày lên và dày lên do biến dạng.
■ Lưu thông máu xung quanh mắt cá chân xấu đi, và kết quả của điều này, mắt cá chân trở nên dày hơn!
👉 Khi mắc cá chân dày và xoắn tác động lên toàn bộ cơ thể.
Giải pháp: tập yoga cân bằng phục hồi bạn nhé, kiên trì và đều đặn hàng ngày nào