❄️Nước là chất dinh dưỡng số 1 của cơ thể
Tại sao nói nước là thành phần chù yếu trong cơ thể ?
_Người trưởng thành khoảng 70% cơ thể là nước.
_Người già khoảng 65% là nước
_ Trẻ em khoảng 75% nước
_ Não 85% là nước.
Vai trò của nước với sức khỏe?
_Giúp duy trì huyết áp và nhịp tim bình thường.
_ Giúp cơ thể cung cấp ôxy, chất dinh dưỡng nuôi tế bào.
_ Giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cần thiết cho cơ thể.
_ Giúp cơ thể dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng.
_ Bảo vệ khớp xương, làm trên các khớp, hạn chế thoái hóa khớp.
_ Loại bỏ các học tố, chắc thừa ra khỏi cơ thể.
_Giảm bớt càng thẳng, giảm đau đầu, giảm stress, xua tan mệt mỏi.
_Dưỡng ẩm cho da, hạn chế các bệnh về da. Giảm dị ứng của da.
_ Điều hòa thân nhiệt
_Làm ẩm các hốc tự nhiên(miệng ,tai, mũi, họng, mắt..)
_ Bảo vệ các cơ quan quan trọng
💧Tác hại của việc thiếu nước với cơ thể?
_Thiếu nước nhiều có thể gây tụt huyết áp,truy tìm mạch.
_ Gây đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ.
_Giảm hấp thu chuyển hóa dinh dưỡng.
_ Gây thiếu oxy tổ chức.
_ khô khớp, thoái hóa khớp.
_Tích tụ độc tố, sỏi thận ,táo bón.
_không giảm được cân, không tăng được cân.
_Da xấu khô lão hóa nhanh.Tóc ,móng khô, xơ ,dễ gãy, rụng.
❄️ Tác hại của việc thừa nước đối với cơ thể?
_Gây mệt mỏi ,đau đầu, choáng váng.
_Gây tăng huyết áp ,suy tim.
_ Gây Phù phồi, ư dịch phổi.
_Gây phù nề ngoại vi.
_ Ngộ độc tế bào.
💧Đủ Nước, Là Đủ cho Tế Bào.
💧Uống nhiều nước nhưng uống không đúng cách, có thể bạn vẫn bị thiếu.
Hãy sử dụng nước khoáng kiềm hữu cơ.Là loại nước uống tốt nhất hiện nay,có tính kiềm tự nhiên với độ PH khoảng 8.5-9.5 và được tạo ra từ công nghệ điện giải,hóa học,sinh học
Nước chứa nhiều khoáng chất tự nhiên có lợi ,cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ và giúp Hydro- chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tăng cường sức khoẻ hiệu quả.