LDL và HDL
LDL (Low Density Lipoprotein)
LDL là lipoprotein tỷ trọng thấp – thường được gọi là cholesterol xấu.
Thực chất cholesterol không thể tự di chuyển trong máu vì nó là chất béo. Vì vậy cơ thể phải dùng các “xe vận chuyển” gọi là lipoprotein để chở cholesterol đi trong máu.
LDL chính là loại xe chở cholesterol từ gan đi đến các mô trong cơ thể.
Vấn đề xảy ra khi LDL quá nhiều.
Khi nồng độ LDL cao, cholesterol sẽ dễ:
• bám vào thành mạch máu
• tích tụ thành mảng xơ vữa động mạch
• làm hẹp mạch máu
Đây chính là nguyên nhân dẫn đến:
• nhồi máu cơ tim
• đột quỵ
• tắc mạch máu não
• bệnh động mạch vành
Vì vậy LDL được gọi là cholesterol xấu.
HDL (High Density Lipoprotein)
HDL là lipoprotein tỷ trọng cao, thường được gọi là cholesterol tốt.
HDL hoạt động giống như đội vệ sinh mạch máu.
Nhiệm vụ của HDL là:
• thu gom cholesterol dư thừa trong máu
• lấy cholesterol từ thành mạch
• mang chúng quay trở lại gan để xử lý
Vì vậy HDL giúp:
• làm sạch mạch máu
• giảm nguy cơ xơ vữa động mạch
• bảo vệ tim mạch
Người có HDL cao thường ít nguy cơ bệnh tim mạch hơn.
2. Tại sao cần quan tâm LDL và HDL?
Vì mất cân bằng LDL và HDL chính là gốc rễ của rất nhiều bệnh mạn tính.
Đặc biệt ở người:
• tiểu đường
• mỡ máu
• gan nhiễm mỡ
• huyết áp cao
Các nghiên cứu lớn cho thấy:
• LDL tăng làm nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng mạnh
• HDL cao giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Khi LDL cao và HDL thấp, nguy cơ:
• xơ vữa động mạch
• đột quỵ
• nhồi máu cơ tim

tăng lên rất nhanh.